증가하는 일상 생활 비용을 관리하는 것은 어려울 수 있다. 당신이 당신의 아기와 당신의 몸에 가장 좋은 마사지를 결정할 때, 당신은 필요 이상으로 돈을 쓰지 말아야 한다. 마사지는 임신 중에 긴장을 풀고 긴장을 완화시키는 훌륭한 선택이 될 수 있다. 만약 여러분이 섬유근육통, CFS, 만성피로증후군, 수면장애, 또는 아마도 만성피로 진단을 받았다면, 여러분의 특별한 상태에 가장 적합한 마사지를 선택하는 몇 가지 유용한 조언들이 있습니다.
중추신경계에 영향을 미치는 섬유근통은 통증과 불편함을 유발할 수 있다. 임신은 섬유근육통의 증상들이 더 뚜렷해지는 또 다른 시기이지만, 출산 후에도, 여러분은 복부, 목 그리고 다리 부위에 여전히 통증을 경험할 수 있습니다. 이것은 임신 중 신경계와 근육에 가해지는 긴장 때문인데, 이것은 신경 손상을 일으킬 수 있다.
셀룰라이트는 피부에 영향을 주는 이슈로, 종종 피부 밑에 덩어리로 나타난다. 셀룰라이트는 엉덩이와 엉덩이 주변에 가장 두드러지는 경향이 있다. 셀룰라이트는 초기 단계에서 불편함을 유발할 수 있습니다. 하지만, 이 느낌은 사라질 것이다. 셀룰라이트는 골반, 등, 복부에 통증을 일으킬 수 있다.
CFS는 에너지 손실과 먹을 수 없는 결과를 초래할 수 있다. 만약 이런 일이 일어난다면, 사람들은 영양실조로 이어지면서 건강한 식습관을 유지할 수 없을지도 모른다. 마사지 치료사는 문제 부위에서 일할 수 있고 환자가 더 건강하다고 느끼도록 도울 수 있다.
신경계를 자극하거나 혈액 응고를 유발할 수 있는 제품은 피하십시오. 임신 중 마사지는 복부뿐 아니라 허리, 목 등 여러 곳의 통증을 완화시키는데 도움이 될 수 있다.
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